일부 소아과 건강 전문가들은 가장 어린 아이들을 위해 "스크린 시간"에서 고삐를 약간 느슨하게했지만 부모가 보모로서 전자 장치에 의존해야한다는 것을 의미하지는 않는다고 소아과 의사는 말합니다.

클리블랜드의 University Hospitals Rainbow Babies and Children 's Hospital과 함께있는 Sara Lee 박사는“대부분의 사람들은 매일 미디어를 사용합니다. 이것이 우리가 세상과 상호 작용하는 방식이며 새로운 아이디어를 배우는 방식입니다.

이 병원은 보도 자료에서 "어린이들은 건강하고 효과적인 방법으로 이러한 형태를 사용하는 방법을 알아야한다"고 말했다. APA (American Academy of Pediatrics)의 새로운 지침은 "부모가 집에서 아이들과 함께 미디어를 사용하는 방법에 대해 더 많은 지침을 제공한다"고 덧붙였다.


어린이를위한 새로운 스크린 타임 가이드 라인에서 AAP는 교육 프로그램이나 앱과 관련하여 주목할만한 혜택이 있으며 친구 나 사랑하는 사람과 온라인으로 연결하는 것이 중요하다고 인정했다.

아카데미는 이제 다음을 권장합니다.

  • 18 개월 미만의 유아는 친척과 비디오 채팅을하지 않는 한 스크린 미디어를 완전히 피해야합니다.
  • 18 개월에서 24 개월 사이의 어린이 부모는 자녀와 함께 교육 프로그램과 앱을 시청해야합니다. 이 자료들은 어린이들이 배우는 데 도움이되는 도구로 사용될 수 있습니다.
  • 2 세에서 5 세 사이의 어린이는 매일 1 시간을 넘지 않아야합니다. 부모는 쇼를 보거나 기기를 사용하는 어린 아이들과 대화해야합니다.
  • 전자 장치를 사용하는 동안 6 세 이상의 어린이를 모니터링해야합니다. 부모는 스크린 시간이 어린이의 수면 또는 사회 및 신체 활동에 영향을 미치지 않도록해야합니다.
  • 집의 특정 시간과 장소는 "미디어가없는"구역으로 지정해야합니다. 이 영역에서는 모든 전자 장치를 끄거나 사용하지 않아야합니다.
  • 부모는 자녀와 온라인 시민권 및 안전에 대해 지속적으로 대화해야합니다.

"새로운 권장 사항의 주요 포인트 중 하나는 이러한 프로그램과 앱을 함께 보는 것이 중요하다는 것입니다." "부모님이 이미하고있는 일을 많이 반영하고 있다고 생각합니다. 이제는 자신이 잘못하고있는 것처럼 느끼지 않고 할 수 있습니다."


이 규칙은 어린이의 전자 기기 사용에 영향을 미치지 만 부모의 습관도 중요하다고 지적했습니다. 아이들은 부모의 행동 방식에 대한 예를보고 있다고 설명했다.

"나는 부모가 자신의 미디어 사용을 조사하도록 장려한다"고 Lee는 말했다. "스크린없는 식사 또는 스크린없는 시간에 대한 자신의 규칙을 따르고 있습니까? 밤에 침실의 스크린은 당신에게도 도움이되지 않을 수 있습니다."

부모가 온라인이나 화면 앞에서 보낸 시간을 추적하는 것도 중요합니다. 일정 시간이 지나면 자동으로 미디어를 끄거나 소셜 미디어 사이트를 차단하는 타이머가있는 앱을 다운로드하는 것이 도움이 될 수 있다고 그녀는 제안했다.


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