많은 사람들에게 임신은 타이밍에 관한 것입니다. 난자가 정자를 만날 수있는 가장 좋은 기회는 언제입니까? 타이밍이 맞지 않으면 그 생리주기 동안 임신 할 기회를 놓치게됩니다.

그 때에 불임 계산기라고도하는 배란 계산기가 등장합니다. 출산율 계산기는주기의 길이와 가장 비옥 한 달을 찾는 데 도움이됩니다. 여기 당신이 무엇입니까'생식 계산기를 사용해야합니다 :

  • 마지막 생리주기의 시작 날짜와 종료 날짜
  • 생리주기의 평균 일수
  • 마지막 기간의 첫 데이트

이 정보를 제공하면 가장 비옥 한 날의 창이 표시됩니다. 이 비옥 한 창은 임신을위한 최적의 시간입니다. 시도해보고 싶습니까? 배란 계산기를 확인하십시오.


출산율 계산기 외에도 임신 가능성을 높이는 데 도움이되는 다른 방법에는 다음이 포함됩니다.

당신이 건강한 체중인지 확인 : 그렇게하면 생식주기의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

당신이 먹는 것을보고 : 건강에 해로운 음식을 먹는 것은 불임의 원인이됩니다. 나쁜 음식을 섭취하면 생식주기가 불규칙하게 배가되거나 전혀 배설되지 않을 수 있습니다. 이 불임 증식 식품을 섭취하십시오.


수화 상태 유지 : 소변이 노랗도록 충분한 물을 마신다.

카페인 절단 : 높은 카페인 수치는 임신을 방해합니다.

치과 의사 방문 : 잇몸 질환은 저체중 및 조산아와 관련이 있습니다.


산부인과의 만남 : 건강 상태에 관해 건강 관리와 상담하십시오. 그는 임신에 도움이 될 수있는 생활 습관 변화를 제안 할 수 있습니다.

스트레스 관리 : 임신하려고하면 스트레스를받을 수 있으므로 긴장과 불안을 관리하고 줄이는 것을 목표로합니다.

음주 및 흡연 중지 : 당신의 건강과 아기의 건강을 위해 두 습관을 버립니다.

가장 비옥 한 날을 발견하고 필요한 생활 방식을 변경하면 여기 다른 것이 있습니다 배란의 징후 고려하다:

astast 또는 젖꼭지 부드러움, 감도 또는 통증 : 배란 직전과 직후에 호르몬이 몸에 들어가기 때문입니다.

냄새, 맛 또는 시력 증가 : 감각이 높아지면 배란의 징후가 될 수 있습니다.

광점 또는 방전 : 여기에서 발달중인 난자 근처의 모낭이 성숙하고 자란 다음 파열되어 약간의 출혈이 발생합니다. 혈액은 나이가 들어감에 따라 적색에서 진한 갈색으로 변합니다.

BBT의 지속적인 변화 : 기저 체온은 완전히 휴식을 취할 때의 온도입니다. 배란이없는 정상 온도는 화씨 96도에서 99 도입니다. 배란을하면 반 정도 더 높아질 수 있습니다.

자궁 경관과 견고성에 매 달리십시오 : 자궁경 부는 배란 할 때 정자가 난자에게 전달 될 수 있도록 더 부드럽고 더 개방적이며 높습니다.

자궁 경부 점액에 교수형 : 당신은 보통 가장 유동적 인 날을 배란합니다. 자궁 경부 점액이나 액체가 신선하고 투명한 달걀 흰자처럼 보이는 경우 배란이 가까워 지거나 배란이됩니다.

원하는만큼 빨리 임신하지 않으면 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 보호받지 않은 성관계를 자주하는 사람을 임신하려고하는 대부분의 건강한 부부는 1 년 안에 임신을합니다. 나이가 들면 생식 ​​능력이 나이가 들어감에 따라 더 빨리 도움을 받고 싶을 수도 있습니다. 의사를 빨리 방문할수록 다산 치료에 성공할 가능성이 높습니다.


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