건강한 생활> 비만

  • 일월 2021

당신의 TV는 당신을 뚱뚱하게 만들고 있습니까?

날씬해 지려고? 식사 시간 동안 TV를 끄고 시작하십시오. 물론 텔레비전을 끄는 것만으로도 파운드가 녹지 않습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 저녁 시간에 TV를 시청하지 않으면 성인의 비만 위험이 줄어드는 것으로 나타났습니다. 가정식 식사는 비만 위험과도 관련이 있다고 연구원들은 말했다. 성인 체중에 큰 차이를 보이지 않는 것은 가족이 함께 식사를하는......

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  • 일월 2021

허리 선이 위험합니까?

새로운 타이어는 당신이 쫓고있는 여분의 타이어가 조기 사망의 위험을 증가시킬 수 있다고 새로운 연구가 제안합니다. 더구나, 개인의 체질량 지수 (BMI)가 건강한 체중을 나타내는 경우에도 더 큰 허리 둘레를 갖는 것과 관련된 위험 증가는 발생한다고 Emmanuel Stamatakis는 말했다. 호주 시드니 대학교의 부교수입니다. 중추 주위에 체중이 더......

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  • 일월 2021

밤 먹기 증후군은 진짜 것입니다

의학적으로 검토 :스테이시 로젠펠트 박사심리학자 및 공인 된 섭식 장애 전문가Gatewell Therapy Center의 설립자 겸 이사코럴 게이블 즈, FL 물론, 우리 중 많은 사람들이 하루가 끝날 무렵에 간식을 먹으며 마침내 피곤하고 앉아 휴식을 취할 수있는 기회를 갖게됩니다. 그러나 어떤 사람들은 먹고 먹습니다. 밤 식사 증후군 (NES)이있을......

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  • 일월 2021

미국인의 삶을 단축시키는 예방 가능한 조건

더 큰 규모의 미국인들에게 더 나쁜 소식은 : 비만은 미국에서 잃어 버릴 수있는 인생의 주요 원인이라고 새로운 연구는 밝혔다. 2014 년 데이터를 분석 한 연구자들에 따르면, 비만은 당뇨병, 담배, 고혈압, 고 콜레스테롤보다 미국인의 생명을 단축시키는 또 하나의 예방 가능한 건강 문제보다 수년 동안 훔친다. 클리블랜드 클리닉의 내과 연구원 인 글렌 타......

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